بيت مستشفى على الانترنت

مستشفى على الانترنت

تفشي شيبوتل يسلط الضوء على مدى سهولة نوروفيروس يمكن انتشار

تفشي شيبوتل يسلط الضوء على مدى سهولة نوروفيروس يمكن انتشار

سلسلة التوريد المطعم وقد شكك بعد ستة اندلاعات مختلفة من الأمراض المنقولة بالغذاء منذ يوليو / تموز.

الزيادة في أسعار الأدوية في السرطان تواصل

الزيادة في أسعار الأدوية في السرطان تواصل

أظهرت الأبحاث الجديدة أن متوسط ​​الزيادة في أسعار أدوية السرطان قد ارتفع بنسبة 37 في المائة 12 سنة. تكاليف البحث وارتفاع الطلب هي من بين الأسباب.

سحب الكحول: مخاطر تركيا الباردة

سحب الكحول: مخاطر تركيا الباردة

كما أوضح الممثل نيلسان إليس، يمكن أن تكون خطرة على صحتك إذا كنت لا تتلقى التوجيه الطبي المناسب.

الكلور في معالجة المياه يمكن أن يكون تربية "سوبيربوجس" المقاومة للأدوية

الكلور في معالجة المياه يمكن أن يكون تربية "سوبيربوجس" المقاومة للأدوية

دراسة جديدة يقول أن الكلور المستخدم في معالجة المياه المستعملة يتفاعل مع المستحضرات الصيدلانية. هذا المزيج يمكن أن يضر الحياة المائية ويؤدي إلى مقاومة المضادات الحيوية.

متلازمة التعب المزمن: اختبار التشخيص الجديد

متلازمة التعب المزمن: اختبار التشخيص الجديد

لا يزال الخبراء الطبيون يكافحون لفهم الآليات الكامنة وراء هذه المتلازمة المؤلمة. قد يساعد الاختبار الذي يتضمن علامات الدم في حل اللغز.

الكولسترول والهجمات القلبية

الكولسترول والهجمات القلبية

يعزز الباحثون المبادئ التوجيهية لعام 2013 لتقييم مخاطر النوبات القلبية على القضايا العامة، وليس فقط الكوليسترول .

الملابس للأشخاص المصابين بسرطان

الملابس للأشخاص المصابين بسرطان

يقدم صناع الملابس الإبداعية الراحة والكرامة لمرضى السرطان.

التأمين الصحي المسيحي: إيجابيات وسلبيات

التأمين الصحي المسيحي: إيجابيات وسلبيات

أنصار وزارات الصحة يقولون إنهم يقدمون بأسعار معقولة، البديل القائم على الإيمان. النقاد ليسوا متأكدين من ذلك.

ذكر تطور اختراق العقم

ذكر تطور اختراق العقم

يقول الباحثون إنهم يقنون الخلايا الجذعية للتحول إلى خلايا منوية. ويمكن استخدام هذه التقنية يوم واحد لعلاج العقم عند الذكور.

أدلة في متلازمة داون يمكن أن تؤدي إلى اختبار الدم الزهايمر

أدلة في متلازمة داون يمكن أن تؤدي إلى اختبار الدم الزهايمر

العلماء يتسابقون لطريقة جديدة لتشخيص وعلاج مرض الزهايمر حتى قبل ظهور الأعراض.

مرض السكري: ملابس جديدة تساعد

مرض السكري: ملابس جديدة تساعد

المصمم ناتالي الهند تنتج شركة بالمان خط ملابس عصري يجعلها أكثر سهولة للأشخاص المصابين بمرض السكري لنقل مضخات الأنسولين وحقن أنفسهم.

كولورادو تعيين للتصويت على نظام الرعاية الصحية الوحيد المدفوع

كولورادو تعيين للتصويت على نظام الرعاية الصحية الوحيد المدفوع

كولورادو التي من شأنها إنشاء نظام دافع واحد ليحل محل أوباماكار. وقد بدأت المناقشة بالفعل.

أضرار العين والعدسات اللاصقة الملونة

أضرار العين والعدسات اللاصقة الملونة

يقول الخبراء أن الاتصالات الملونة التي تخلق مصاص دماء أو غيبوبة عيون هالوين تسبب ضررا للعيون. تأكد من وجود وصفة طبية قبل استخدامها.

دعوى قضائية: كوكا كولا تستخدم إعلان كاذب لبيع مشروبات غير صحية

دعوى قضائية: كوكا كولا تستخدم إعلان كاذب لبيع مشروبات غير صحية

قام المدراء التنفيذيون من شركة الصودا بتجنيد باحثين لصرف الانتباه عن الآثار الصحية السلبية لمنتجاتهم.

العلاجات الإكزيما الجديدة هي في الأفق

العلاجات الإكزيما الجديدة هي في الأفق

علاجات محددة لالتهاب الجلد التأتبي، مما يشير إلى أن التشخيص والعلاج المبكر من مرض التهاب الجلد هي في متناول اليد.

الصحة فوائد القهوة

الصحة فوائد القهوة

يمكن للباحثين أن يضعوا في الاعتبار الفوائد الصحية من شرب القهوة، لكنهم ليسوا متأكدين تماما من السبب الذي يمكن أن يساعد في الوقاية من أمراض مثل تليف الكبد الكبد.

العين الجافة المزمن: إنه شيء يبكي

العين الجافة المزمن: إنه شيء يبكي

شاشات الكمبيوتر، الطقس الحار، وجراحة الليزر يمكن أن تجعل كل جفاف العين المزمن المستمر، محنة مؤلمة.

للمرضى الألم، الجسدية والعاطفية متشابكة

للمرضى الألم، الجسدية والعاطفية متشابكة

صحيح أن الألم والعاطفة حصة العقارات في الدماغ البشري. وإليك كيف يمكن للمشاعر الصحيحة توفير مسار بعيدا عن الألم.

الأنظمة الصحية: الولايات المتحدة مقابل الهند

الأنظمة الصحية: الولايات المتحدة مقابل الهند

تواجه الدولتان الديمقراطيتان بعض المشاكل المماثلة في مجال الرعاية الصحية و U قد يكون السياسيين قادرين على تعلم بعض الأشياء من النظام في الهند.

شركة برامج العافية: توفير المال

شركة برامج العافية: توفير المال

يقضي أرباب العمل الأمريكيون الملايين في محاولة للحفاظ على صحة الموظفين. كيف يؤثر ذلك على النتيجة النهائية؟

أخبار جيدة! مجمع في البيرة يمكن انبطأ خلايا الدماغ البطيء

أخبار جيدة! مجمع في البيرة يمكن انبطأ خلايا الدماغ البطيء

مركب في القفزات، ودعا زانثوهومول، يمكن أن تساعد في حماية خلايا الدماغ.

دراسة: الارتجاج تؤدي إلى زيادة خطر الخرف لدى البالغين الأكبر سنا

دراسة: الارتجاج تؤدي إلى زيادة خطر الخرف لدى البالغين الأكبر سنا

(تبي) وخطر الإصابة بالخرف كان مثيرا للجدل لبعض الوقت بسبب تضارب نتائج الدراسة. الآن، وجدت دراسة جديدة أن تبي يرتبط مع زيادة خطر الخرف لدى البالغين 55 وما فوق.

المشي القصير يوم يساعد مرضى الانسداد الرئوي المزمن البقاء خارج المستشفى

المشي القصير يوم يساعد مرضى الانسداد الرئوي المزمن البقاء خارج المستشفى

أن الأشخاص الذين سافروا نحو يومين إلى ثلاثة أميال في اليوم كانوا أقل احتمالا لدخول المستشفى لمشاكل مرض الانسداد الرئوي المزمن.

إنزيم وخالية من الغلوتين

إنزيم وخالية من الغلوتين

إنزيم يحط من الغلوتين قد يقدم فوائد محتملة للأشخاص الذين يحتاجون إلى اتباع نظام غذائي خال من الغلوتين. ولكن هل هي فعالة حقا؟

ارتفاع تكاليف الإسكان وارتفاعها

ارتفاع تكاليف الإسكان وارتفاعها

شركة خدمات الإحالة تطلق استطلاعا يوضح أن تكلفة مرافق المعيشة العليا في تزايد أي ما يقرب من 3 في المائة سنويا.

هل يمكن لأحد أدوية الربو الشائعة منع مرض التصلب العصبي المتعدد؟

هل يمكن لأحد أدوية الربو الشائعة منع مرض التصلب العصبي المتعدد؟

تظهر دراسة تايوانية أن الأشخاص الذين يستخدمون الفينوتيرول للربو لديهم خطر انخفاض الإصابة بمرض التصلب العصبي المتعدد.

الأطعمة المعلبة والمواد الكيميائية الخطرة

الأطعمة المعلبة والمواد الكيميائية الخطرة

يقول مركز الصحة البيئية أن 40٪ من السلع المعلبة التي تم اختبارها تحتوي على ببا ، وهي مادة كيميائية مرتبطة بالعيوب الخلقية والسرطان.

هل يمكن التصوير بالرنين المغناطيسي تحسين نوعية حياة مرضى مرض الانسداد الرئوي المزمن؟

هل يمكن التصوير بالرنين المغناطيسي تحسين نوعية حياة مرضى مرض الانسداد الرئوي المزمن؟

اختبارات التصوير بالرنين المغناطيسي يمكن أن تحدد الضرر من مرض الانسداد الرئوي المزمن ومساعدة الأطباء يصف العلاج للمرضى.

الأطباء تقريبا دائما تفوت فرصة تشخيص مرض الانسداد الرئوي المزمن في وقت مبكر

الأطباء تقريبا دائما تفوت فرصة تشخيص مرض الانسداد الرئوي المزمن في وقت مبكر

وأطباءهم عن المتاعب التنفس سنوات قبل أن يتم تشخيصها مع مرض الانسداد الرئوي المزمن.

ما هو الاتصال بين التوحد والالتهاب؟

ما هو الاتصال بين التوحد والالتهاب؟

تشير الدراسات إلى أن النساء اللواتي يعانين من ظروف مؤيدة للالتهابات مثل التهاب المفاصل الروماتويدي ومرض الاضطرابات الهضمية - يتعرضن لخطر أكبر لوجود أطفال مصابين بالتوحد، وأن الالتهاب يؤثر على أدمغة المصابين بالتوحد بعد الولادة.

الكوارث والأعاصير والزلازل والتأقلم

الكوارث والأعاصير والزلازل والتأقلم

التجارب الصادمة يمكن أن يكون لها تأثير كبير على الصحة النفسية للشخص. الصدمات المتعددة يمكن أن يكون لها آثار أشد.

هل يمكن للماريجوانا الطبية تخفيف أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي؟

هل يمكن للماريجوانا الطبية تخفيف أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي؟

بينما تتحرك الدول لإضفاء الشرعية على الماريجوانا للاستخدام الطبي، يبحث الباحثون ما إذا كان من الممكن أن يساعد في تخفيف أعراض أمراض المناعة الذاتية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي.

الشعاب المرجانية توفر البروتينات التي قد تساعد على منع انتشار فيروس نقص المناعة البشرية

الشعاب المرجانية توفر البروتينات التي قد تساعد على منع انتشار فيروس نقص المناعة البشرية

فئة جديدة من البروتينات وجدت في المرجان الاسترالي يمكن منع فيروس نقص المناعة البشرية من اختراق الخلايا التائية. إذا استخدمت في المواد الهلامية أو مواد التشحيم الجنسية، قد توفر هذه البروتينات حاجزا قويا ضد عدوى فيروس العوز المناعي البشري.

هل يمكن موازنة بكتيريا الأمعاء أن يكون مفتاح فتح را؟

هل يمكن موازنة بكتيريا الأمعاء أن يكون مفتاح فتح را؟

الرابط بين صحة الأمعاء والتهاب المفاصل الروماتويدي هو موضوع نقاش ساخن، ولكن الأبحاث الجديدة تبين أنها قد تلعب دورا في مغفرة را.

ميديكيد فور آل: ويل إيت وورك؟

ميديكيد فور آل: ويل إيت وورك؟

يخطط عضو مجلس الشيوخ الديمقراطي لتقديم خطة "شراء في" برنامج ميديكار للجميع. مجموعات المستهلكين والطبيب مفتوحة لذلك، ولكن صناعة التأمين يكره ذلك.

جراحة مع الغراء من البروتين البشري

جراحة مع الغراء من البروتين البشري

طور العلماء مادة مانعة للتسرب يمكن أن تؤدي إلى وقف النزيف. يمكن أن تكون هذه التقنية مفيدة في غرف الطوارئ، وكذلك في ساحة المعركة.

القوة الأساسية: أفضل من العضلات الكبيرة

القوة الأساسية: أفضل من العضلات الكبيرة

المجلات ومواقع الويب توت فوائد تدريب القوة الأساسية، ولكن كيف مقارنة مع أشياء مثل المطابع مقاعد البدلاء، تجعيد العضلة ذات الرأسين، ومصاعد الساق؟

قرطوم وإدمان الأفيونيات

قرطوم وإدمان الأفيونيات

يقول بعض المؤيدين أن هذا الدواء يمكن أن يساعد الناس على الانسحاب من الاعتماد على المواد الأفيونية. ومع ذلك، لا يزال هناك عدد من المخاوف بشأن هذه المادة.

عطلة الإجهاد: كيفية التعامل

عطلة الإجهاد: كيفية التعامل

هناك أربعة الضغوط الرئيسية عطلة وفقا للجمعية الأمريكية للطب النفسي.

اثنين من العلاجات كوبد التجريبية إظهار الوعد

اثنين من العلاجات كوبد التجريبية إظهار الوعد

يظهر بحث جديد أن نوع معين من خلايا الدم البيضاء يمكن التلاعب بها لتخفيف استجابة الجسم المناعي لمرض الانسداد الرئوي المزمن.

حبوب منع الحمل والتهاب المفاصل الروماتويدي

حبوب منع الحمل والتهاب المفاصل الروماتويدي

يجد الباحثون استخدام وسائل منع الحمل على المدى الطويل لمنع الحمل يقلل من خطر إصابة النساء بأمراض النساء.

المخاوف أثارت عملية الموافقة على أدوية الوقاية من تخثر الدم الأكثر مبيعا

المخاوف أثارت عملية الموافقة على أدوية الوقاية من تخثر الدم الأكثر مبيعا

في بمج يقول الأطباء والعلماء يريدون تحقيق مستقل في محاكمة المخدرات التي أدت إلى موافقة على ريفاروكسابان أرق الدم.

إيف اختيار الجنس و كريسي تيجن

إيف اختيار الجنس و كريسي تيجن

المشاهير مثل جون ليجيند و كريسي تيجن الذين يستخدمون الإخصاب في المختبر فإن جنس طفلهما أثار جدلا حول هذه التكنولوجيا الإنجابية.

السرطان السرطان: 475،000 $ التكلفة

السرطان السرطان: 475،000 $ التكلفة

تم الإشادة بالمخدرات العلاجية كيمريا من نوفارتيس انفراجة في علاج السرطان. ولكن هل تكلفتها مبررة؟

لماذا يجب على مرضى مرض الانسداد الرئوي المزمن البقاء بعيدا عن الحرارة

لماذا يجب على مرضى مرض الانسداد الرئوي المزمن البقاء بعيدا عن الحرارة

استقصاءات مرض الانسداد الرئوي المزمن، ويقول الباحثون.

المخاوف بشأن المهدئات الفيلة في الهيروين

المخاوف بشأن المهدئات الفيلة في الهيروين

الهيروين المخدر مع مادة أفيونية تستخدم كمهدئ للأفيال وغيرها تم ربط الحيوانات الكبيرة بعدد من الجرعات الزائدة والوفيات في الولايات المتحدة.

"السيلان الفائق" قد يتوجه إلى الولايات المتحدة

"السيلان الفائق" قد يتوجه إلى الولايات المتحدة

السلالة المقاومة للمضادات الحيوية من مرض التناسلية قد ضرب إنجلترا واليابان وكندا، مما يسلط الضوء على قدرة المرض التاريخية على التحور.

السعال والعطس بروبيل الجسيمات غير مرئية أبعد بكثير من فكر

السعال والعطس بروبيل الجسيمات غير مرئية أبعد بكثير من فكر

تعلم كيفية حماية نفسك والآخرين من "متعددة المراحل المضطربة سحابة مزدهرة" من السعال أو العطس.

الأطفال والحمية الخالية من الغلوتين

الأطفال والحمية الخالية من الغلوتين

يقول الخبراء إن هناك مخاطر مرتبطة بوضع الطفل على نظام غذائي خال من الغلوتين عندما لم يكن لديهم مرض الاضطرابات الهضمية.

الدخان الأمريكي الكبير والشهر الوطني للتوعية بمرض الانسداد الرئوي المزمن ساعد المدخنون على إنهاء

الدخان الأمريكي الكبير والشهر الوطني للتوعية بمرض الانسداد الرئوي المزمن ساعد المدخنون على إنهاء

يوفر التدخين الأمريكي الكبير المدخنين في الولايات المتحدة مع دعم لمساعدتهم على ركلة هذه العادة في نوفمبر تشرين الثاني.

كوبد الزوجي خطر على قاتل القلب

كوبد الزوجي خطر على قاتل القلب

البحث الجديد يجد أن مرض الانسداد الرئوي المزمن (كوبد) يزيد من خطر الموت القلبي المفاجئ، حتى بين المرضى الذين يعانون من مشاكل القلب الرئيسية.

ارتفاع تكلفة إبيبين: الأشخاص الذين يعانون من الحساسية يتحولون إلى المحاقن

ارتفاع تكلفة إبيبين: الأشخاص الذين يعانون من الحساسية يتحولون إلى المحاقن

ارتفعت أسعار إبيبين بنسبة 450 في المئة في في العقد الماضي، وخلق معضلة للمرضى الذين يعتمدون على هذه الأجهزة خلال حوادث الحساسية المفرطة.

انفجار السجائر الإلكترونية: قلق متزايد

انفجار السجائر الإلكترونية: قلق متزايد

يقول مسؤولون فيدراليون أنهم يبحثون عن الأمان المحيط بالسجائر الإلكترونية بطاريات الليثيوم المستخدمة داخل الأجهزة.

كبد مخاطر أعلى في المجتمعات الفقيرة والريفية

كبد مخاطر أعلى في المجتمعات الفقيرة والريفية

يقول الباحثون أين تعيش، ودخلك، وحتى فإن استخدام وقود الكتلة الحيوية يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن.

كوبد المرتبطة بزيادة خطر الإصابة بالضعف المعرفي المعتدل

كوبد المرتبطة بزيادة خطر الإصابة بالضعف المعرفي المعتدل

حدد الباحثون عوامل الخطر ل مسي، مرض الزهايمر.

فدا توافق على علاج مرض الانسداد الرئوي المزمن مرة واحدة يوميا

فدا توافق على علاج مرض الانسداد الرئوي المزمن مرة واحدة يوميا

أنورو إليبتا يتلقى موافقة ادارة الاغذية والعقاقير لعلاج الأشخاص الذين يعانون من شائعة ، حالة الرئة المزمنة.

المستهلكين مثل تقنية يمكن ارتداؤها ولكن القلق بشأن أمن البيانات

المستهلكين مثل تقنية يمكن ارتداؤها ولكن القلق بشأن أمن البيانات

ما يقرب من نصف الأشخاص الذين يستخدمون أجهزة اللياقة البدنية أو الصحة، وتقلق التطبيقات النقالة ذات الصلة البيانات الخاصة بهم يمكن أن تكون مسروقة، كشف مسح هالثلين.

هل يمكن أن تكون الفيروسات المعوية وراء ارتفاع معدلات داء السكري من النمط الأول؟

هل يمكن أن تكون الفيروسات المعوية وراء ارتفاع معدلات داء السكري من النمط الأول؟

تظهر دراسة تايوانية أن الشباب الذين أصيبوا بالعدوى بالفيروس المعوي يزيد احتمال إصابتهم بداء السكري من النوع الأول بنسبة 50٪.

الكشف عن سرطان الرئة مع مجرد السعال

الكشف عن سرطان الرئة مع مجرد السعال

نظام يعرف الخلايا السرطانية بخصائصها الفيزيائية يمكن أن يسمح للأطباء المزيد من الناس بسرعة أكبر لسرطان الرئة.

10 أسباب أنت متعب دائما (وما يمكنك فعله حيال ذلك)

10 أسباب أنت متعب دائما (وما يمكنك فعله حيال ذلك)

الشعور بالتعب على أساس منتظم أمر شائع للغاية. توضح هذه المقالة 10 أسباب تجعل الناس يشعرون بالتعب، وكذلك ما يجب القيام به حيال ذلك.

السلطة التغذية - مقالات يومية حول التغذية

السلطة التغذية - مقالات يومية حول التغذية

مقالات يومية عن التغذية وفقدان الوزن والصحة.

10 الأطعمة التي هي البروتين النقي تقريبا

10 الأطعمة التي هي البروتين النقي تقريبا

ليست كل الأطعمة الغنية بالبروتين متساوية. الأطعمة 10 في هذه القائمة مرتفعة للغاية، لا شيء تقريبا ولكن البروتين والمياه.

10 فوائد الصحة والأداء للكرياتين

10 فوائد الصحة والأداء للكرياتين

يتمتع الكرياتين بالعديد من الفوائد للصحة والأداء. يمكن أن تساعدك على اكتساب العضلات، وزيادة القوة وتحسين وظيفة الدماغ، على سبيل المثال لا الحصر.

10 المغنيسيوم الغنية الأطعمة التي هي سوبر صحية

10 المغنيسيوم الغنية الأطعمة التي هي سوبر صحية

المغنيسيوم هو المغذيات الهامة جدا أن معظم الناس دون ' ر الحصول على ما يكفي من. هنا 10 الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم التي هي أيضا صحية فائقة.

10 صحية مايونيز محلية الصنع وصفات

10 صحية مايونيز محلية الصنع وصفات

من السهل جدا لجعل المايونيز محلية الصنع الخاصة بك. هنا 10 وصفات المايونيز التي هي على حد سواء صحية ولذيذة.

10 فوائد صحية رائعة للتفاح

10 فوائد صحية رائعة للتفاح

التفاح ثمار شعبية مع العديد من الفوائد الصحية المدعومة بالأبحاث. تعرف على أهم 10 أسباب تجعل التفاح جيدا بالنسبة لك.

10 بدائل يدوية لمسحوق الخبز

10 بدائل يدوية لمسحوق الخبز

يضيف مسحوق الخبز حجم ويخفف من نسيج المخبوزات. ولكن إذا كنت خارج، لا تقلق - وهنا 10 بدائل كبيرة لمسحوق الخبز.

10 الفوائد الصحية العجيبة

10 الفوائد الصحية العجيبة

هذه مقالة عن العسل ومزاياه الصحية. وهو يسرد 10 طرق أن العسل يمكن أن تحسن صحتك، وكلها مدعومة من قبل العلم.

10 أسباب لماذا النوم الجيد مهم

10 أسباب لماذا النوم الجيد مهم

يعتبر الحصول على نوعية جيدة من أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لصحتك . وهنا 10 أسباب تستند إلى الأدلة لماذا النوم الجيد هو المهم.

10 الأطعمة التي هي تسمين كبير

10 الأطعمة التي هي تسمين كبير

بعض الأطعمة أكثر تسمين من غيرها. وهنا لائحة من 10 الأطعمة التي يمكن أن تجعلك بسهولة الدهون إذا كنت تأكل منها في كثير من الأحيان.

10 الرسوم البيانية التي تظهر قوة النظام الغذائي الكيتون

10 الرسوم البيانية التي تظهر قوة النظام الغذائي الكيتون

النظام الغذائي الكيتون هو وسيلة ثبت أن تفقد الوزن وتحسين الصحة. هذه الرسوم البيانية 10 توضح الآثار القوية للنظام الغذائي.

10 مغذيات لا يمكنك الحصول عليها من الأطعمة الحيوانية

10 مغذيات لا يمكنك الحصول عليها من الأطعمة الحيوانية

هذه قائمة من 10 مغذيات التي لم يتم العثور عليها في الأغذية الحيوانية. من أجل الصحة المثلى، فمن الأفضل أن تشمل مجموعة متنوعة من الأطعمة النباتية الصحية في النظام الغذائي الخاص بك.

10 أسباب مدعومة بالعلوم أكثر بروتين

10 أسباب مدعومة بالعلوم أكثر بروتين

تناول الكثير من البروتين فوائد عديدة لفقدان الوزن، وكسب العضلات والصحة. وهنا 10 أسباب المدعومة من العلوم لتناول المزيد من البروتين.

10 الفوائد الصحية القائمة على الأدلة من بروتين مصل اللبن

10 الفوائد الصحية القائمة على الأدلة من بروتين مصل اللبن

هذه مقالة مفصلة عن بروتين مصل اللبن وصحته فوائد. يمكن أن تساعدك على فقدان الوزن وكسب العضلات، مع تحسين صحتك بشكل عام.

10 أعشاب وتوابل لذيذة مع فوائد صحية قوية

10 أعشاب وتوابل لذيذة مع فوائد صحية قوية

العديد من المكونات اللذيذة هي أيضا صحية بشكل استثنائي. هنا 10 من أصح الأعشاب والتوابل في العالم، بدعم من العلم.

10 الفوائد الصحية من كالي

10 الفوائد الصحية من كالي

هذه مقالة مفصلة عن الكالي وفوائده الصحية. كالي هو في الواقع واحدة من أصح وأكثر الأطعمة المغذية على هذا الكوكب.

10 الفوائد الصحية المثبتة من التوت

10 الفوائد الصحية المثبتة من التوت

التوت مغذية للغاية ومن بين أقوى مصادر مضادات الأكسدة في العالم. هنا 10 الفوائد الصحية القائمة على الأدلة من التوت.

10 الفوائد الصحية القائمة على الأدلة من الصيام المتقطع

10 الفوائد الصحية القائمة على الأدلة من الصيام المتقطع

هذا استعراض مفصل للفوائد الصحية المتقطعة صيام. وتظهر الدراسات أنه يمكن أن يسبب فقدان الوزن وتحسين الصحة في نواح كثيرة.

10 علامات وأعراض أنت في كيتوسيس

10 علامات وأعراض أنت في كيتوسيس

كيتوسيس هي حالة استقلابية يمكن أن تسبب عن طريق نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات أو الكيتون. هنا 10 علامات والأعراض التي كنت في كيتوسيس.

10 الفوائد الصحية من سبيرولينا

10 الفوائد الصحية من سبيرولينا

سبيرولينا هو نوع من الطحالب الزرقاء الخضراء التي تحظى بشعبية كمكمل. سبيرولينا مغذية بشكل لا يصدق، ولها العديد من الفوائد الصحية.

10 الفوائد الصحية القائمة على الأدلة من المغنيسيوم

10 الفوائد الصحية القائمة على الأدلة من المغنيسيوم

المغنيسيوم هو معدن مهم لجسمك والدماغ. وهنا 10 طرق أن المغنيسيوم يمكن أن تحسن صحتك.

10 الأطعمة عالية الدهون التي هي في الواقع سوبر صحية

10 الأطعمة عالية الدهون التي هي في الواقع سوبر صحية

ما الشوكولاته الداكنة، الأفوكادو، زيت الزيتون البكر لها مشتركة؟ انهم جميعا عالية في الدهون - وجيدة بالنسبة لك. انظر أي الأطعمة الأخرى تجعل قائمتنا.

أعلى 10 الفوائد الصحية لأكل البيض

أعلى 10 الفوائد الصحية لأكل البيض

تعد البيض من بين أكثر الأطعمة الصحية وأكثرها مغذية على كوكب الأرض. وفيما يلي أفضل 10 فوائد صحية من تناول البيض، بدعم من العلم.

10 أسباب لماذا السكر سيء بالنسبة لك

10 أسباب لماذا السكر سيء بالنسبة لك

السكر المضافة يمكن أن يسبب تأثيرات ضارة على عملية التمثيل الغذائي وتساهم في العديد من الأمراض . هنا 10 أسباب لماذا السكر هو سيء لصحتك.

10 الصحة فوائد عصير الكرز تارت

10 الصحة فوائد عصير الكرز تارت

عصير الكرز تارت غنية بالمواد الغذائية وبسيطة إضافة إلى أي نظام غذائي تقريبا . هنا 10 فوائد من هذه المشروبات شعبية متزايدة.

10 الفوائد الصحية القائمة على الأدلة من القرفة

10 الفوائد الصحية القائمة على الأدلة من القرفة

القرفة هي توابل لذيذة مع تأثيرات مثيرة للإعجاب على الصحة والتمثيل الغذائي. هنا 10 الفوائد الصحية القائمة على الأدلة من القرفة.

10 "قليل الدسم" الأطعمة التي هي سيئة في الواقع بالنسبة لك

10 "قليل الدسم" الأطعمة التي هي سيئة في الواقع بالنسبة لك

كثير معالجتها " منتجات قليلة الدسم "محملة بالمكونات غير الصحية. هنا 10 الأطعمة قليلة الدسم لتجنب أكبر قدر ممكن.

10 الأسباب الرئيسية لزيادة الوزن والسمنة (إلى جانب قوة الإرادة)

10 الأسباب الرئيسية لزيادة الوزن والسمنة (إلى جانب قوة الإرادة)

مسألة الإرادة هراء. هناك عوامل كثيرة، داخلية وخارجية على حد سواء، تؤثر على سلوكنا في تناول الطعام.

10 فوائد مستخلص الشاي الأخضر

10 فوائد مستخلص الشاي الأخضر

مستخلص الشاي الأخضر هو شكل مكمل من الشاي الأخضر. هنا 10 الفوائد المستندة إلى العلم من مستخلص الشاي الأخضر.

أفضل 10 فوائد للتمارين المنتظمة

أفضل 10 فوائد للتمارين المنتظمة

ممارسة بانتظام فوائد كثيرة لجسمك ودماغك. تستكشف هذه المقالة أفضل 10 فوائد من ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وكلها تعتمد على العلم.

أفضل 10 أساطير في "البديل" التغذية

أفضل 10 أساطير في "البديل" التغذية

هناك الكثير من المعلومات الخاطئة حول التغذية هناك. وفيما يلي أهم 10 أكبر الخرافات والمفاهيم الخاطئة في المجتمع البديل "التغذية".

أفضل 10 أطعمة لتناول الطعام إذا كان لديك التهاب المفاصل

أفضل 10 أطعمة لتناول الطعام إذا كان لديك التهاب المفاصل

تصلب وتورم. تناقش هذه المقالة 10 الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تخفيف الالتهاب ومحاربة التهاب المفاصل.

10 الفوائد الصحية من الكربوهيدرات منخفضة الكيتون والكيتوجين

10 الفوائد الصحية من الكربوهيدرات منخفضة الكيتون والكيتوجين

العديد من الدراسات تبين أن منخفض الكربوهيدرات والكيتوجين يمكن أن تؤدي الوجبات الغذائية إلى فقدان الوزن بشكل كبير وتحسين معظم عوامل الخطر الرئيسية لأمراض القلب والسكري.

10 الفوائد المستندة إلى العلم من الجريب فروت

10 الفوائد المستندة إلى العلم من الجريب فروت

الجريب فروت هو فاكهة استوائية غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. وفيما يلي أهم 10 فوائد صحية من الجريب فروت، مدعومة كل العلوم.

10 أوجه التشابه بين السكر والأغذية غير المرغوب فيها والمخدرات المسيئة

10 أوجه التشابه بين السكر والأغذية غير المرغوب فيها والمخدرات المسيئة

الدماغ في العديد من الطرق المماثلة مثل الادمان، المخدرات المسيئة مثل الكوكايين.